du bist, was du isst

Jede einzelne Zelle unseres Körpers besteht aus dem, mit was wir uns nähren.

In der heutigen Zeit sind ernährungsassoziierte Krankheitsbilder wie Allergien, Übergewicht, Krebs, Herzkreislauf-, Stoffwechsel- und Autoimmunerkrankungen v. a. in den westlichen Ländern weit verbreitet.

Nachdem in der Vergangenheit in meinem Umfeld einige liebe Menschen an Krebs u.a. Krankheiten erkrankt und auch verstorben sind, begab ich mich auf die Suche nach den Ursachen von Krankheiten. Ich möchte nun Menschen informieren, motivieren und unterstützen auf dem Weg zu einem gesunden Leben.  

Aus den USA kommt der Trend zur veganen Ernährung, und ist auch bei uns bereits unaufhaltsam. Kanada hat bereits Kuhmilch(produkte) aus der Ernährungspyramide gestrichen und die belgische Regierung hat die WHO-Empfehlung von 2015 umgesetzt und verarbeitetes Fleisch aus ihrer Pyramide verbannt..

Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine pflanzliche Lebensweise, entweder wegen Liebe zu Tieren, Umweltschutz, Solidarität gegenüber den Hungernden in Entwicklungsländern oder wegen den immer wieder aufgedeckten Lebensmittel-Skandalen wie Gammelfleisch, Massentierhaltung, Antibiotika-, Pestizid- und Hormonbelastung in tierischen Lebensmitteln oder einfach, weil es die gesündeste, umweltfreundlichste und friedvollste Art der Ernährung ist.

Bei mir erfährst Du, wie eine gesunde pflanzliche Ernährung funktioniert. Die Vorteile hiervon können sein: Wohlbefinden, Wohlfühlgewicht, mehr Energie und Seelenfrieden.

„Gut geplante vegane und andere Formen der vegetarischen Ernährung sind für alle Lebensphasen geeignet, einschließlich Schwangerschaft, Stillzeit, Kindheit und Jugend“ Academy of Nutrition and Dietetics (A.N.D.), ehemals American Dietetic Association (ADA).